NX ๋ฌด์ฑ ์ฐ๋นต 300g


- ์ค๋ช ๐๋ง ๋จ์(ๅ็ฟ) ์คํ์ผ์ ๋ฌด์ฐ์ฑ ๋ง๋๋ ์๊ณ ์ซ๊นํ ํผ ์์ ๊ฐ๋ ์ฐฌ ๋ฌด์ฐ(๋ฌด) ์ฑ์์๊ฐ ํน์ง์ ๋๋ค. ๋ฌด์ฐ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง๊ณผ ์ด์ง ์์ญํ ์๊ฐ์ด ์ด์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ด๋ฐฑํ๋ฉด์๋ ๊ฐ์น ๋ง์ด ํ๋ถํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ง์ง ์๊ณ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋งโฆ ๋
- ๋ฆฌ๋ทฐ
๐๋ง
๋จ์(ๅ็ฟ) ์คํ์ผ์ ๋ฌด์ฐ์ฑ ๋ง๋๋ ์๊ณ ์ซ๊นํ ํผ ์์ ๊ฐ๋ ์ฐฌ ๋ฌด์ฐ(๋ฌด) ์ฑ์์๊ฐ ํน์ง์ ๋๋ค. ๋ฌด์ฐ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง๊ณผ ์ด์ง ์์ญํ ์๊ฐ์ด ์ด์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ด๋ฐฑํ๋ฉด์๋ ๊ฐ์น ๋ง์ด ํ๋ถํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ง์ง ์๊ณ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ง์ด๋ผ ๋ถ๋ด ์์ด ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ณ ์ถ์ฒ ์กฐ๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
-
์ฐ๊ธฐ(่ธ) โ ๊ฐ์ฅ ์ ํต์ ์ธ ๋ฐฉ์!
- ์ฐ๊ธฐ์ ๋ฌผ์ ๋์ธ ํ, ๋ฉดํฌ๋ ๊ธฐ๋ฆ ์ข ์ด๋ฅผ ๊น๊ณ ๋๋ ์ํ์ ๋ง๋๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ผ ๋ถ์์ ์ฝ 8~10๋ถ๊ฐ ์ช์ค๋๋ค.
- ๊ฐ์ฅ์ด๋ ํ์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋์๋ฉด ๋์ฑ ๋ง์์ต๋๋ค.
-
์์ดํ๋ผ์ด์ด โ ๊ฐํธํ๊ฒ ์กฐ๋ฆฌ ๊ฐ๋ฅ!
- ๋ง๋ ํ๋ฉด์ ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- 160-170๋์ 10-12๋ถ๊ฐ ์กฐ๋ฆฌํ๋ฉด ๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ์ด์ดํ ๋ง๋๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก Tip:
- ํ์์ด + ๊ฐ์ฅ (๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ, ๋ค์ง๋ง๋) ์กฐํฉ์ ์์ค๋ฅผ ๊ณ๋ค์ด๋ฉด ๋์ฑ ๊น์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ง์ ๊ตญ๋ฌผ ์๋ฆฌ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน์ด๋ ์ข์ต๋๋ค!
0 ๋ฆฌ๋ทฐ ์ค 0
๋ก๊ทธ์ธ
์ฐ๊ด ์ํ